دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - پوست خشک
توصیه محققان؛
که به پوست کمک می کند تا با باکتری ها... می دهد کمک به ترمیم عفونت های پوستی ویتامین c... که برای داشتن پوست صاف درمان مو خشک ریزش مو... ناخن های شکننده و پوست خشک بسیار مهم است /زی...
کد خبر: ۳۸۳۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۶


پوست سرکه سیب در طب سنتی دارویی رایج برای درمان... پوست خشک و اگزماست پوست بدن به طور طبیعی کمی... آلودگی های پوستی را درمان کند هنگام پخت وپز یا...
کد خبر: ۳۵۰۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۹


این گلو، گیر دارد...۵
خلقی لرزش عموماً لرزش دست اختلال خواب نازک شدن پوست... بشناسیم پوست با طراوات و سالم یکی از نشانه های... نکته هایی که رعایت می کنید پوست خشک و آسیب...
کد خبر: ۳۴۴۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۲


مراقب باشید آفتاب‌سوخته نشوید!
شده اید اگر پوستتان قرمز شده دردناک است و به...
پوست آسیب زده است آفتاب سوختگی زمانی روی می دهد... که پوست زیر آفتاب بیش از اندازه داغ شده است... بعد از پوسته شود یا تاول بزند هرچند آفتاب سوختگی... باید از پوست خود در برابر پرتوها مضر خورشید مراقبت...
کد خبر: ۳۴۴۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۲


از تسکین خشکی پوست سر تا روشن شدن پوست
برای پوست و مو بیشتر آشنا می شویم سمزدایی مو... تسهیل شود تسکین خشکی پوست سر خارش سر و شوره... واسطه کمبود چربی در پوست سر شکل بگیرد اگر مو... و پوست سر شما خشک است احتمالا احساس سوزش خارش...
کد خبر: ۳۳۸۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۹


شود سلول های پوستی اضافی روی ناخن ها جمع شوند... های قرمز روی پوست یا درد مفصلی همراه است هم... و بی حال است پوست در فصل زمستان درخشندگی خود... شود اما اگر پوستتان به طور ناگهانی سفیدتر از حالت...
کد خبر: ۳۲۶۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۸


بعضی از روش های خانگی می توانند خشکی و خارش...
پوست خشک را مرطوب کنند همچنین می توانند با التهاب... پوستی جلوگیری کند که احتمال بروز آن ها زمانی که... پوست شما خشک و ترک دار باشد بیشتر می شود... خشکی پوست را تسکین دهد و به بهبود آن کمک...
کد خبر: ۳۲۶۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۷


و مرطوب کننده پوست در تولید کرم و لوسیون به...
از بین بردن خشکی پوست از خشک شدن پوست شما... جلوگیری و پوست خشک و آسیب دیده را درمان خواهد... قسمت های خشک پوست نظیر آرنج قوزک پا زانو دست... کار را شب انجام و اجازه دهید وازلین روی پوست...
کد خبر: ۳۱۲۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۰


که باید در روتین هفتگی مراقبت از پوست خود آن...
به گزارش آوای خزر پوست صورت بر اثر عوامل مختلفی... می تواند خشک شود مثل ژنتیک کم آبی تغذیه ناسالم... آب و هوا و برخی بیماری ها مراقبت از پوست... خشک و استفاده از کرم ها و ماسک های مناسب...
کد خبر: ۳۱۰۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۷


شاید هرگز به این فکر نکرده باشید که پوست موز...
می دانید پوست موز به همان اندازه مفید است پوست... دیگری است که اگر آن را روی پوست خود قرار... در زیبایی پوست خود مشاهده کنید به شما کمک می... برای این منظور به صورت روزانه و مرتب پوست موز...
کد خبر: ۳۰۶۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۹